Macarrão com carne e legumes

Macarrão com carne e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
14.2
proteína
33.0
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.3%
20.8%
30.9%
Gordura: 84 cal (30.9%)
Proteína: 56 cal (20.8%)
Carboidratos: 132 cal (48.3%)

About Macarrão com carne e legumes

Macarrão com carne e legumes é um prato robusto e satisfatório que combina macarrão macio com carne moída temperada e uma mistura de legumes coloridos. Inspirado na clássica culinária reconfortante americana, este prato não só é reconfortante, mas também oferece uma opção de refeição equilibrada. Repleto de proteínas da carne e vitaminas essenciais dos legumes, é uma ótima maneira de introduzir nutrientes em uma receita familiar. Enquanto a deliciosa camada de queijo adiciona riqueza, você pode facilmente deixá-la mais leve usando carne magra e macarrão integral. Aproveite este favorito atemporal que traz calor para a sua mesa!