Cavalinha em molho de tomate

Cavalinha em molho de tomate

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 14.5 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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376.2
calorias
34.5
proteína
7.4
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
376.2
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.4 g 2%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 6.0 g
proteína 34.5 g 69%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.3%
38.5%
53.2%
Gordura: 190 cal (53.2%)
Proteína: 138 cal (38.5%)
Carboidratos: 29 cal (8.3%)

About Cavalinha em molho de tomate

O Carapau em Molho de Tomate é um prato delicioso e nutritivo que apresenta filés macios de carapau cozidos em um molho de tomate rico e picante. Esta delícia mediterrânea está repleta de proteínas e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca e fornecendo nutrientes essenciais. Originário de cozinhas tradicionais costeiras, é uma combinação perfeita de robustez e sabor. Aproveite com massa, arroz ou simplesmente em pão rústico para uma refeição saudável. Além disso, é uma opção conveniente pronta para servir, tornando-se uma escolha saborosa e saudável para estilos de vida agitados.