Macarrão com queijo

Macarrão com queijo

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Quantidade:

256

calorias

11.2

proteína

27.2

carboidratos

11.2

gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)

Calorias		256

% Valor Diário*
Gordura Total		11.2 g	14%
	Gordura Saturada	4.8 g	24%
	Gordura Poli-insaturada	0 g
Colesterol		28 mg	9%
Sódio		912 mg	39%
Carboidratos Totais		27.2 g	9%
	Fibra Alimentar	1.6 g	5%
	Açúcares	4 g
proteína		11.2 g	22%

Vitamina D		0 mcg	0%
Cálcio		200 mg	15%
Ferro		1.4 mg	7%
Potássio		0 mg	0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

USDA FoodData - Macarrão com queijo Data

U.S. Department of Agriculture

Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

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Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

42.8%

17.6%

39.6%

Gordura: 100 cal (39.6%)

Proteína: 44 cal (17.6%)

Carboidratos: 108 cal (42.8%)

About Macarrão com queijo

Macarrão com Queijo é um prato reconfortante que combina queijo cremoso derretido com macarrão perfeitamente cozido, criando uma experiência deliciosa e pegajosa. Originário da Itália, transformou-se em um clássico americano amado por todas as idades. Geralmente feito com queijo cheddar, leite e manteiga, oferece um sabor rico e saboroso. Embora seja um deleite delicioso, é importante desfrutá-lo com moderação, pois pode ser rico em calorias e gordura. No entanto, você pode torná-lo mais saudável adicionando vegetais ou usando macarrão integral. Seja assado à perfeição ou cozido no fogão, Macarrão com Queijo é pura felicidade em uma tigela!

Data Sources & Scientific References

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USDA FoodData - Macarrão com queijo Data
U.S. Department of Agriculture
Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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