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Macarrão com queijo

Macarrão com queijo

Dinner

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.7%
11.3%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 47 cal (11.3%)
Carboidratos: 211 cal (50.7%)

About Macarrão com queijo

Mac-N-Cheese é um prato cremoso e reconfortante que combina massa sedosa e molho de queijo rico para uma harmonia perfeita de sabores. Originário da clássica culinária europeia, este favorito querido encontrou seu caminho para cozinhas em todo o mundo. Tradicionalmente feito com macarrão em forma de cotovelo e uma mistura de queijos como cheddar, é um deleite indulgente que pode ser carregado de calorias, mas há variações mais saudáveis, como adicionar legumes ou usar massa integral. Seja assado até a perfeição borbulhante ou misturado rapidamente para uma refeição rápida, Mac-N-Cheese é um lembrete saudável de que a comida reconfortante também pode ser uma experiência deliciosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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