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Mabu tofu

Mabu tofu

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.7%
19.8%
55.5%
Gordura: 158 cal (55.5%)
Proteína: 56 cal (19.8%)
Carboidratos: 70 cal (24.7%)

About Mabu tofu

O Mabu Tofu é um prato saboroso vindo das cozinhas ardentes da culinária de Sichuan. Esta deliciosa refeição apresenta tofu macio e sedoso envolto em um molho apimentado e saboroso feito de carne de porco moída, alho e perfumados grãos de pimenta de Sichuan. Seus sabores intensos ganham vida com um toque de óleo de pimenta, tornando-o um deleite encantador para os amantes de temperos. Rico em proteínas do tofu e nutrientes essenciais, o Mabu Tofu pode ser uma opção saudável, especialmente quando combinado com arroz cozido no vapor e legumes frescos. Aproveite este prato de dar água na boca e experimente o equilíbrio perfeito entre o tempero e o conforto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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