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Mabodofu

Mabodofu

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
17.6
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 70 cal (23.5%)
Carboidratos: 70 cal (23.5%)

About Mabodofu

Mabodofu é um prato sichuanês deliciosamente picante que apresenta tofu sedoso cozido em um molho rico e saboroso feito de feijão preto fermentado, óleo de pimenta e carne moída de porco ou boi. Originário do coração da China, o Mabodofu não só satisfaz seu paladar, mas também fornece uma boa fonte de proteínas à base de plantas e nutrientes essenciais do tofu. Embora possa ser picante e rico em sódio, quando apreciado com moderação, é uma refeição substancial e satisfatória perfeita para aqueles que procuram sabores ousados em sua culinária. Indulge-se em Mabodofu e experimente o calor da cozinha sichuanesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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