1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mapo tofu
Mabo Dofu é um prato chinês popular da culinária sichuanesa, apresentando tofu sedoso cozido em um molho picante e saboroso feito com carne moída, doubanjiang e uma mistura de especiarias aromáticas. Esta refeição rica e substanciosa não só é repleta de sabor, mas também é uma ótima fonte de proteínas, graças ao tofu e à carne. Embora possa ser rico em sódio, o Mabo Dofu pode ser tornar mais saudável usando carne magra e reduzindo a quantidade de óleo. Um equilíbrio delicioso de especiarias e nutrição, o Mabo Dofu é um prato satisfatório que traz a essência arrojada de Sichuan diretamente para a sua mesa!
