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Maamoul

Maamoul

Dessert

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
947.9
calorias
14.2
proteína
118.5
carboidratos
47.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
947.9
% Valor Diário*
Gordura Total 47.4 g 60%
Gordura Saturada 23.7 g 118%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.4 mg 15%
Sódio 237.0 mg 10%
Carboidratos Totais 118.5 g 43%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 47.4 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

49.5%
5.9%
44.6%
Gordura: 426 cal (44.6%)
Proteína: 56 cal (5.9%)
Carboidratos: 474 cal (49.5%)

About Maamoul

O Maamoul é uma deliciosa massa do Oriente Médio recheada com tâmaras, nozes, ou pasta de figo, frequentemente aromatizada com especiarias aromáticas como cardamomo. Originário de países como Líbano, Síria e Palestina, esses deleites encantadores são tradicionalmente apreciados durante ocasiões especiais e feriados. Feitos a partir de uma massa amanteigada, proporcionam uma experiência que derrete na boca, enquanto as nozes acrescentam uma crocância satisfatória. Embora sejam ricos em sabor, é importante desfrutar do maamoul com moderação, visto que podem ser ricos em açúcares e gorduras. Saboreados com uma xícara de chá ou café, o Maamoul é um deleite atemporal que incorpora o calor da hospitalidade do Oriente Médio.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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