1 serving (100 grams) contains 66 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 39.3 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 36.2 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 407.1 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About fruta de lichia
A fruta Lichia é um deleite tropical conhecido por seu sabor doce e aromático único. Originária do sul da China, esta pequena fruta redonda é envolta em uma casca áspera de cor avermelhada, que revela carne suculenta e translúcida quando descascada. Embalada com vitaminas C e B6, além de antioxidantes, a lichia apoia um sistema imunológico saudável e promove a saúde da pele. Com baixas calorias e alto teor de água, é uma guloseima refrescante para sua dieta. Aproveite-a fresca, em sobremesas, ou como um impulso de sabor em pratos salgados. Descubra o sabor exótico da lichia e eleve sua experiência culinária!
