1 serving (28 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.4 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sódio | 2542.4 mg | 110% | |
| Carboidratos Totais | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 42.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 423.7 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About embutido
Fiambre é uma opção deliciosa e versátil para sua refeição do meio-dia. Geralmente feito de carnes de alta qualidade como peru, frango ou presunto, muitas vezes apresenta uma mistura de especiarias e temperos que adicionam sabor sem calorias extras. Originário de várias cozinhas, o fiambre brilha em sanduíches, wraps ou saladas, tornando-se um favorito global. Embora ofereça conveniência e proteínas, seja cuidadoso com o sódio e conservantes em algumas variedades. Além disso, opte por cortes mais magros para uma escolha mais saudável. Eleve sua experiência de almoço com fiambre - uma mistura saborosa de tradição e alimentação moderna!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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