1 serving (56 grams) contains 178 calories, 6.4 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
750.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 67.7 g | 86% | |
| Gordura Saturada | 24.9 g | 124% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 165.7 mg | 55% | |
| Sódio | 2722.0 mg | 118% | |
| Carboidratos Totais | 7.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 27.2 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 426.1 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fiambre
O Presunto para Almoço é uma opção versátil e conveniente de proteína feita a partir de uma mistura de carnes, incluindo porco, peru ou frango, frequentemente temperada para um sabor extra. Originário do século XIX, tornou-se popular devido à sua longa vida útil e preparação fácil. Embora seja ótimo para sanduíches, saladas e refeições rápidas, é importante observar que pode ser rico em sódio e conservantes. No entanto, quando apreciado com moderação, proporciona uma fonte satisfatória de proteína perfeita para estilos de vida agitados. Descubra a delícia do presunto para almoço hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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