Pão de ovo para almoço

Pão de ovo para almoço

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
28.6
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 214 cal (34.9%)
Proteína: 114 cal (18.6%)
Carboidratos: 285 cal (46.5%)

About Pão de ovo para almoço

O Pão de Ovo Luncheon é um prato saboroso e delicioso, apresentando um pão macio e fofo recheado com uma rica mistura de ovos, queijo e ervas frescas. Originário de várias cozinhas europeias, esta refeição reconfortante combina os elementos clássicos de um café da manhã com a praticidade de uma refeição portátil. Rico em proteínas dos ovos, oferece uma opção nutritiva, perfeita para o brunch ou um lanche rápido. Embora tenha sabores satisfatórios, esteja atento ao queijo e à manteiga para aqueles que estão de olho na ingestão de gorduras. Aproveite este prato versátil quente ou à temperatura ambiente, tornando-o ideal para qualquer ocasião!