1 serving (200 grams) contains 232 calories, 45.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sódio | 94.1 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.9 g | 105% | |
| Vitamina D | 705.9 mcg | 3529% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tamanho Almoço de Branzino
O Branzino Tamanho Almoço é um prato mediterrâneo delicioso que apresenta um branzino inteiro perfeitamente grelhado, temperado com ervas frescas e limão. Originário das águas azuis do Mediterrâneo, este peixe leve e macio não é apenas incrivelmente saboroso, mas também rico em ácidos graxos ômega-3, tornando-o uma opção saudável para o coração. Servido com um acompanhamento de vibrantes legumes sazonais e um fio de azeite, o Branzino Tamanho Almoço oferece uma refeição satisfatória e nutritiva que é ao mesmo tempo deliciosa e benéfica para você. Aproveite um sabor do Mediterrâneo, diretamente à sua mesa de almoço!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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