1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lumpiang Togue
Lumpiang Togue é um delicioso rolinho primavera filipino recheado com tofu refogado, brotos de feijão mungo e uma medley colorida de legumes como cenouras e feijão verde. Originando-se das Filipinas, este prato é um alimento popular de rua que é tão nutritivo quanto delicioso. Rico em proteínas e fibras à base de plantas, o Lumpiang Togue oferece uma opção saudável para aqueles que procuram uma comida mais leve. Frequentemente apreciado com um molho agridoce, esses rolinhos crocantes proporcionam uma crocância satisfatória, tornando-se um favorito tanto entre os moradores quanto os visitantes. Indulge-se com Lumpiang Togue para ter um sabor autêntico da culinária filipina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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