Lumpiang Toge

Lumpiang Toge

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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360.6
calorias
9.6
proteína
48.1
carboidratos
12.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
360.6
% Valor Diário*
Gordura Total 12.0 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 721.2 mg 31%
Carboidratos Totais 48.1 g 17%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 72.1 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.8%
11.3%
31.9%
Gordura: 108 cal (31.9%)
Proteína: 38 cal (11.3%)
Carboidratos: 192 cal (56.8%)

About Lumpiang Toge

Lumpiang Toge é um delicioso rolinho primavera filipino recheado com brotos de feijão frescos, legumes e às vezes até carne moída, tudo envolto em uma fina casca estilo crepe. Originário das Filipinas, esse petisco adorado é frequentemente servido com um molho de mergulho salgado. Com seu ingrediente-chave, os brotos de feijão, Lumpiang Toge é rico em vitaminas e baixo em calorias, tornando-se uma opção mais saudável em comparação com outros rolinhos primavera fritos. Seja apreciado como aperitivo ou como uma refeição rápida, Lumpiang Toge é um petisco saboroso e nutritivo que traz um sabor da culinária filipina para a sua mesa.