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Lumpiang hubad metade

Lumpiang hubad metade

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
7.9
proteína
39.4
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
9.5%
42.9%
Gordura: 142 cal (42.9%)
Proteína: 31 cal (9.5%)
Carboidratos: 157 cal (47.6%)

About Lumpiang hubad metade

O Lumpiang Hubad Meio é um prato filipino delicioso, apresentando uma combinação fresca e vibrante de legumes refogados, incluindo feijão verde, cenoura e repolho, todos envoltos em uma fina crepe de arroz. Originário das Filipinas, este prato destaca a rica herança culinária do país. Rico em nutrientes, o Lumpiang Hubad Meio é uma opção mais saudável, sendo baixo em gordura e rico em fibras, graças à base de legumes. Perfeitamente complementado por um molho de alho e amendoim, oferece uma indulgência satisfatória e sem culpa, ideal para qualquer refeição. Aproveite os sabores frescos e a bondade saudável do Lumpiang Hubad Meio!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.