1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lumpiang gulay
Lumpiang Gulay é um delicioso rolinho primavera filipino recheado com uma mistura vibrante de legumes, incluindo cenouras, repolho e brotos de feijão. Originário das Filipinas, este prato combina a essência da culinária local com um toque de sabor. Envoltos em uma crepe delicada, o Lumpiang Gulay é normalmente servido fresco ou frito, oferecendo uma crocância satisfatória. Recheado de vegetais nutritivos, é uma opção mais saudável em comparação com outros petiscos fritos, oferecendo vitaminas e minerais a cada mordida. Perfeito como lanche ou aperitivo, o Lumpiang Gulay é uma maneira deliciosa de desfrutar dos ricos sabores da culinária filipina!
