1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Lumpia é um delicioso rolinho primavera filipino, tipicamente recheado com uma mistura saborosa de carne moída, camarão e legumes finamente picados como cenouras e cebolinhas, tudo envolto em uma fina casca semelhante a crepe. Originários da culinária chinesa, esses rolinhos crocantes são frequentemente apreciados como um popular petisco de rua ou aperitivo. Embora possam ser fritos para uma crocância dourada, você também pode optar por assá-los para uma versão mais saudável. Repletos de proteínas e fibras, o Lumpia oferece um delicioso equilíbrio de sabores e texturas, tornando cada mordida um petisco satisfatório!