1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 47.2 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Caldo
O Lugao é uma reconfortante canja de arroz filipina que é perfeita para qualquer hora do dia. Feito a partir de arroz cozido em água, pode ser enriquecido com adições saborosas como gengibre, alho e um pouco de molho de soja. Muitas vezes servido com frango, ovos cozidos ou cebolinha, o Lugao oferece uma refeição nutritiva que aquece a alma. Baixo em calorias, mas rico em nutrientes, é uma ótima opção para aqueles que procuram um prato leve e saudável. Tradicionalmente apreciado no café da manhã ou como remédio para doenças, o Lugao incorpora a essência da comida reconfortante filipina.
