Salmão defumado no centeio

Salmão defumado no centeio

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
23.9%
28.5%
Gordura: 113 cal (28.5%)
Proteína: 94 cal (23.9%)
Carboidratos: 189 cal (47.6%)

About Salmão defumado no centeio

Lox On Rye é uma deliciosa combinação de salmão defumado em camadas sobre um pão de centeio fresco e crocante, coberto com cream cheese, alcaparras e cebolas vermelhas. Originário das delicatessens judaicas, este prato icônico reúne os ricos sabores da culinária tradicional de Nova York. Rico em ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração provenientes do salmão, é uma opção nutricional que também satisfaz os desejos. O cream cheese azedo acrescenta uma textura cremosa, enquanto as cebolas crocantes e as alcaparras salgadas elevam cada mordida. Seja para o café da manhã ou brunch, Lox On Rye é um petisco atemporal que é tão saudável quanto saboroso.