Blog Research API Download App
leite desnatado

leite desnatado

Dairy

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (240 grams) contains 102 calories, 8.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
102
calorias
8.0
proteína
12
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
102
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 10.0 mg 3%
Sódio 107.0 mg 4%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 120 mcg 600%
Cálcio 305.0 mg 23%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 366 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

47.2%
31.5%
21.3%
Gordura: 21 cal (21.3%)
Proteína: 32 cal (31.5%)
Carboidratos: 48 cal (47.2%)

About leite desnatado

Leite Desnatado é uma bebida nutritiva feita retirando parte do creme do leite integral, resultando em um conteúdo de gordura reduzido enquanto mantém vitaminas e minerais essenciais. Originário de fazendas leiteiras ao redor do mundo, é um item básico em diversas culinárias, perfeito para cozinhar, assar ou simplesmente desfrutar gelado. Com menos calorias do que o leite integral, o Leite Desnatado é uma excelente fonte de cálcio e vitamina D, promovendo ossos fortes e saúde geral, tornando-se uma escolha saudável em sua dieta diária. Portanto, sirva-se de um copo e aprecie a bondade saudável do Leite Desnatado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.