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Iogurte grego magro de baunilha

Iogurte grego magro de baunilha

Dairy

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
18.9
proteína
22.1
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 22.1 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 15.8 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

45.9%
39.2%
14.9%
Gordura: 28 cal (14.9%)
Proteína: 75 cal (39.2%)
Carboidratos: 88 cal (45.9%)

About Iogurte grego magro de baunilha

Iogurte Grego Magro com Baunilha é um deleite cremoso e rico em proteínas que combina a tradicional culinária grega com um sabor de baunilha encantador. Feito com leite magro premium e culturas vivas, é perfeito para um lanche nutritivo ou um ingrediente versátil em suas receitas favoritas. Este iogurte é baixo em gordura, mas rico em proteínas, tornando-se uma excelente escolha para aqueles que procuram manter um estilo de vida saudável sem sacrificar o sabor. Aproveite-o sozinho, com frutas frescas por cima, ou misturado em smoothies para um impulso delicioso de sabor e nutrição. Mime-se sem culpa a cada colher!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.