1 serving (245 grams) contains 98 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
98 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.0 mg | 3% | |
| Sódio | 128 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 120 mcg | 600% | |
| Cálcio | 300.0 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 370 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Soro de leite desnatado
O leitelho desnatado é um produto lácteo cremoso e azedo feito ao churn o leite desnatado para separar a manteiga, deixando para trás uma bebida nutritiva rica em probióticos. Com origem na fabricação tradicional de manteiga, tornou-se um item essencial em uma variedade de cozinhas, desde panquecas americanas até caril indiano. O leitelho desnatado tem menos calorias e gordura do que o leite normal, sendo uma escolha saudável repleta de cálcio e vitaminas. É perfeito para cozinhar, assar ou desfrutar sozinho, oferecendo uma maneira deliciosa de apoiar uma dieta equilibrada, ao mesmo tempo que adiciona um sabor encantador aos seus pratos favoritos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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