1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 97.2 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 583.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum com baixo teor de sódio.
Atum com baixo teor de sódio é uma opção deliciosa e saudável para o coração daqueles que buscam reduzir a ingestão de sal. Embalado com proteína de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3 essenciais, este atum oferece um sabor leve perfeito para saladas, sanduíches ou consumido diretamente da lata. Originário das profundezas dos oceanos, este peixe versátil é um ingrediente essencial na culinária mediterrânea, sendo celebrado por seus benefícios nutricionais. Com níveis de sódio significativamente reduzidos, ele ajuda a manter a pressão sanguínea saudável e o bem-estar geral, tornando-se uma excelente escolha para os adeptos de uma alimentação saudável. Desfrute do sabor do mar sem preocupações!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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