1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.9 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 887.6 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 106.5 g | 38% | |
| Fibra Alimentar | 17.8 g | 63% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 295.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About torrada com baixo índice glicêmico
Torrada Low Gi é uma opção de refeição deliciosa e nutritiva, feita de pão integral que possui um baixo índice glicêmico. Isso significa que libera energia lentamente, mantendo você saciado por mais tempo e ajudando a manter níveis estáveis de açúcar no sangue. Coberto com abacate fresco, tomates maduros e uma pitada de sementes, ele combina a bondade das gorduras saudáveis e vitaminas. Originária das tendências culinárias conscientes da saúde, a Torrada Low Gi é perfeita para o café da manhã ou um lanche leve. Com seu rico teor de fibras e nutrientes equilibrados, é uma excelente escolha para quem procura alimentar seu dia de maneira saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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