Iogurte magro com mirtilos e morango

Iogurte magro com mirtilos e morango

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
9.5
proteína
34.7
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 110.4 mg 4%
Carboidratos Totais 34.7 g 12%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 28.4 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

67.5%
18.5%
14.0%
Gordura: 28 cal (14.0%)
Proteína: 38 cal (18.5%)
Carboidratos: 138 cal (67.5%)

About Iogurte magro com mirtilos e morango

Iogurte com Baixo Teor de Gordura com Mirtilos e Morangos é uma delícia nutritiva perfeita para qualquer hora do dia. Feito com iogurte cremoso com baixo teor de gordura, mirtilos suculentos e morangos maduros, esta mistura encantadora oferece uma explosão de sabor em cada colherada. Originária de uma mistura de pratos lácteos clássicos e tradições de frutas frescas, é uma escolha saudável que oferece um poderoso soco de antioxidantes e vitaminas. Com teor de gordura mais baixo, apoia seus objetivos de bem-estar sem sacrificar o sabor. Delicie-se sem culpa neste lanche vibrante e refrescante, ideal para o café da manhã, sobremesa ou um impulso pós-treino!