1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 189.3 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte magro
O Iogurte Com Baixo Teor de Gordura é um deleite cremoso e azedo feito de leite desnatado, perfeito para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável. Com raízes em culturas antigas, este ingrediente versátil enriquece cozinhas em todo o mundo, desde mergulhos mediterrânicos até caris indianos. Rico em proteínas, probióticos e nutrientes essenciais, promove a saúde digestiva e ajuda no controle do peso. Seja apreciado sozinho, misturado em smoothies ou usado em molhos e sobremesas, o Iogurte Com Baixo Teor de Gordura é uma maneira deliciosa de se deliciar enquanto se mantém atento à sua saúde. Abrace a bondade hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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