iogurte de morango com baixo teor de gordura

iogurte de morango com baixo teor de gordura

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (170 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 29.1 grams of carbohydrates.

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216.2
calorias
8.6
proteína
41.9
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (245g)
Calorias
216.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.3 mg 2%
Sódio 107.8 mg 4%
Carboidratos Totais 41.9 g 15%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 31.6 g
proteína 8.6 g 17%
Vitamina D 191.1 mcg 955%
Cálcio 619.7 mg 47%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 345.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.1%
16.0%
5.9%
Gordura: 12 cal (5.9%)
Proteína: 34 cal (16.0%)
Carboidratos: 167 cal (78.1%)

About iogurte de morango com baixo teor de gordura

Iogurte de Morango com Baixo Teor de Gordura é um doce cremoso delicioso feito com morangos reais e iogurte cremoso, oferecendo uma explosão de sabor em cada colherada. Este lanche encantador combina a bondade da fruta fresca com um perfil com baixo teor de gordura, sendo uma escolha saudável para qualquer momento do dia. Rico em probióticos, ele apoia a digestão enquanto fornece nutrientes essenciais como cálcio e proteínas. Aproveite-o sozinho, como base para smoothies ou como cobertura para granola. Delicie-se sem culpa com este doce leve e refrescante, perfeito para um estilo de vida equilibrado!