Ricota com baixo teor de gordura

Ricota com baixo teor de gordura

Dairy

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
340.0
calorias
28.0
proteína
12
carboidratos
20
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (248g)
Calorias
340.0
% Valor Diário*
Gordura Total 20 g 25%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60.0 mg 20%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.0 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 600 mg 46%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 300.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.1%
32.9%
52.9%
Gordura: 180 cal (52.9%)
Proteína: 112 cal (32.9%)
Carboidratos: 48 cal (14.1%)

About Ricota com baixo teor de gordura

O Ricota com Baixo Teor de Gordura é um queijo cremoso e delicioso feito a partir do soro do leite, oferecendo uma alternativa mais leve sem sacrificar o sabor. Originário da Itália, é elaborado utilizando ingredientes simples, incluindo leite desnatado e um toque de vinagre, o que o torna mais baixo em gordura, mas rico em proteínas e cálcio. Perfeito para uma variedade de cozinhas, ele adiciona uma textura encantadora tanto a pratos doces quanto salgados. Seja para espalhar em torradas, colocar sobre massas ou misturar em sobremesas, o Ricota com Baixo Teor de Gordura não é apenas versátil, mas também uma escolha saudável para se deliciar sem culpa. Aproveite o sabor da Itália enquanto mantém suas refeições nutritivas!