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Queijo Ricota com baixo teor de gordura

Queijo Ricota com baixo teor de gordura

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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340.0
calorias
28.0
proteína
12
carboidratos
20
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (248g)
Calorias
340.0
% Valor Diário*
Gordura Total 20 g 25%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60.0 mg 20%
Sódio 120 mg 5%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.0 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 600 mg 46%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.1%
32.9%
52.9%
Gordura: 180 cal (52.9%)
Proteína: 112 cal (32.9%)
Carboidratos: 48 cal (14.1%)

About Queijo Ricota com baixo teor de gordura

O Queijo Ricota com Baixo Teor de Gordura é um queijo cremoso e delicioso feito a partir do soro, oferecendo uma alternativa mais leve à ricota tradicional. Originário da Itália, este queijo versátil é perfeito tanto para pratos doces quanto salgados, realçando desde lasanhas até cheesecakes. Com um teor de gordura mais baixo do que o seu equivalente regular, ele fornece uma boa fonte de proteína e cálcio, ajudando a manter uma dieta equilibrada. Aproveite para espalhá-lo em torradas integrais, em massas ou como um recheio delicioso - tudo sem culpa! Se delicie com o sabor do Queijo Ricota com Baixo Teor de Gordura e eleve suas refeições hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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