iogurte grego natural sem gordura

iogurte grego natural sem gordura

Dairy

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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157.7
calorias
15.8
proteína
9.5
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 173.5 mg 13%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

29.2%
48.6%
22.2%
Gordura: 28 cal (22.2%)
Proteína: 63 cal (48.6%)
Carboidratos: 38 cal (29.2%)

About iogurte grego natural sem gordura

Iogurte Grego Natural Magro é um produto lácteo cremoso e nutritivo que vem da culinária tradicional grega. Feito de iogurte coado, ele possui uma textura espessa e um sabor tangy, sendo mais baixo em gordura do que seu equivalente integral. Embalado com proteínas, probióticos e vitaminas essenciais, este iogurte apoia a saúde digestiva e ajuda a mantê-lo saciado. Ideal para o café da manhã, lanches ou como um ingrediente versátil em pratos salgados e doces, é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo sem as calorias extras. Aproveite a bondade do Iogurte Grego Natural Magro hoje!