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Mozzarella light

Mozzarella light

Dairy

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (28 grams) contains 72 calories, 7.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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615.4
calorias
59.8
proteína
8.5
carboidratos
38.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
615.4
% Valor Diário*
Gordura Total 38.5 g 49%
Gordura Saturada 25.6 g 128%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 128.2 mg 42%
Sódio 1709.4 mg 74%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.3 g
proteína 59.8 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1282.1 mg 98%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 170.9 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.5%
38.6%
55.9%
Gordura: 346 cal (55.9%)
Proteína: 239 cal (38.6%)
Carboidratos: 34 cal (5.5%)

About Mozzarella light

Mussarela Light é uma opção de queijo deliciosa e nutritiva feita a partir de leite desnatado, oferecendo uma alternativa mais leve sem comprometer o sabor. Originária da Itália, este queijo versátil combina perfeitamente com uma variedade de pratos, de pizzas clássicas a saladas frescas. Com menos calorias e menos gordura do que a mussarela tradicional, ela ainda derrete lindamente, tornando-se favorita dos amantes de comida consciente. Embalado com proteínas e cálcio, a Mussarela Light apoia a saúde muscular e a resistência óssea. Aproveite o sabor rico e cremoso sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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