1 serving (240 grams) contains 102 calories, 8.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
102 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sódio | 107.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 120 mcg | 600% | |
| Cálcio | 305.0 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 366 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About leite desnatado
O Leite Desnatado é uma opção láctea nutritiva que mantém vitaminas e minerais essenciais ao mesmo tempo em que reduz o teor de gordura. Originário de práticas lácteas tradicionais, oferece um sabor cremoso com menos de 2% de gordura, tornando-o perfeito para smoothies, cereais ou apreciado diretamente do copo. Rico em cálcio, proteínas e vitamina D, o Leite Desnatado promove ossos fortes e saúde geral, tudo isso enquanto é mais baixo em calorias do que o leite integral. Aproveite como parte de uma dieta equilibrada para energizar seu corpo com o bom do leite sem a gordura extra!
