Lassi com baixo teor de gordura

Lassi com baixo teor de gordura

Beverage

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.0
calorias
7.6
proteína
18.9
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 14.2 g
proteína 7.6 g 15%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Cálcio 283.9 mg 21%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.4%
24.7%
13.9%
Gordura: 17 cal (13.9%)
Proteína: 30 cal (24.7%)
Carboidratos: 75 cal (61.4%)

About Lassi com baixo teor de gordura

Lassi com Baixo Teor de Gordura é uma bebida refrescante à base de iogurte originária da Índia, apreciada por sua textura cremosa e sabor azedo. Feita com iogurte magro, água e um toque de açúcar ou especiarias como cardamomo, esta bebida nutritiva está repleta de probióticos que promovem a saúde intestinal. É hidratante, baixa em calorias e uma maneira perfeita de se refrescar em um dia quente. Saboreie-a pura, ou experimente com frutas frescas como manga ou hortelã para uma reviravolta deliciosa. Delicie-se com os sabores ricos da culinária tradicional enquanto mantém-se leve e saudável com Lassi com Baixo Teor de Gordura!