Iogurte com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas

Iogurte com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas

Snack

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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157.7
calorias
23.7
proteína
9.5
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.5%
58.7%
17.8%
Gordura: 28 cal (17.8%)
Proteína: 94 cal (58.7%)
Carboidratos: 38 cal (23.5%)

About Iogurte com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas

Iogurte com Baixo Teor de Gordura e Alto Teor de Proteína é um lanche delicioso e nutritivo, feito com leite cremoso com baixo teor de gordura e rico em proteínas. Originário de culturas lácteas tradicionais, combina o melhor da alimentação saudável com um sabor delicioso. Cada porção tem baixo teor de gordura, tornando-se uma opção sem culpa para aqueles que estão de olho na cintura, enquanto o alto teor de proteína ajuda a fornecer energia para o seu dia e a manter a saúde muscular. Perfeito para o café da manhã, como um impulso pós-treino ou como uma sobremesa sem culpa, o Iogurte com Baixo Teor de Gordura e Alto Teor de Proteína não é apenas um mimo - é uma escolha inteligente para um estilo de vida mais saudável! Aproveite-o puro ou com frutas frescas e nozes por cima para um toque extra de sabor.