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Creme de leite desnatado

Creme de leite desnatado

Dairy

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 5.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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144.2
calorias
12.7
proteína
11.3
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
144.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 12.0 mg 4%
Sódio 168.3 mg 7%
Carboidratos Totais 11.3 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.3 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 360.6 mg 27%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 576.9 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.2%
39.6%
25.2%
Gordura: 32 cal (25.2%)
Proteína: 50 cal (39.6%)
Carboidratos: 45 cal (35.2%)

About Creme de leite desnatado

O Curd com Baixo Teor de Gordura é um produto lácteo cremoso e tangy feito a partir de leite desnatado, oferecendo uma alternativa nutritiva ao curd tradicional. Originário da culinária indiana tradicional, é um item básico em muitos lares, elogiado por sua versatilidade. Repleto de probióticos, apoia a saúde intestinal, sendo baixo em calorias e gordura, tornando-se uma escolha ideal para aqueles que procuram adotar um estilo de vida saudável. Desfrute como um acompanhamento refrescante, em smoothies, ou como base para molhos. Delicie-se sem culpa neste deleite nutritivo que nutre seu corpo e agrada o seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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