1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de banana com baixo teor de gordura
O Smoothie de Banana com Baixo Teor de Gordura é uma mistura deliciosa e nutritiva perfeita para qualquer momento do dia. Feito com bananas maduras, iogurte cremoso com baixo teor de gordura e um toque de leite de amêndoa, este smoothie reúne sabores da culinária americana clássica. Rico em potássio e proteínas, é uma ótima opção para a recuperação pós-treino ou como um café da manhã rápido. O iogurte com baixo teor de gordura mantém o número de calorias baixo, ao mesmo tempo em que proporciona uma textura rica e cremosa. Aproveite esta guloseima sem culpa que satisfaz seu desejo por doces enquanto abastece seu corpo com nutrientes essenciais!
