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Queijo cottage com baixo teor de gordura

Queijo cottage com baixo teor de gordura

Dairy

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
180
calorias
26.0
proteína
6.0
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (226g)
Calorias
180
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.0 mg 6%
Sódio 700 mg 30%
Carboidratos Totais 6.0 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4 g
proteína 26.0 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 200.0 mg 15%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.9%
60.1%
26.0%
Gordura: 45 cal (26.0%)
Proteína: 104 cal (60.1%)
Carboidratos: 24 cal (13.9%)

About Queijo cottage com baixo teor de gordura

O Cottage Cheese Low Fast é um produto lácteo cremoso e delicioso, rico em proteínas e com baixo teor de gordura, tornando-o uma escolha perfeita para indivíduos atentos à saúde. Originário de práticas tradicionais de fabricação de queijos, este ingrediente versátil pode elevar uma variedade de pratos - de saladas salgadas a parfait doces. É rico em cálcio e oferece probióticos benéficos, promovendo a saúde intestinal e auxiliando na digestão. Com seu sabor suave e textura fofa, o Cottage Cheese Low Fast não é apenas nutritivo; é uma adição sem culpa às suas refeições, apoiando um estilo de vida equilibrado enquanto satisfaz seu paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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