1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panquecas de proteína com baixas calorias
Panquecas de Proteína com Baixas Calorias são uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã que combina a fofura das panquecas tradicionais com o poder da proteína. Feitas com ingredientes saudáveis como aveia, claras de ovo e um toque de leite de amêndoas, elas oferecem um punch com menos calorias. Originárias da comunidade fitness, essas panquecas atendem aos adeptos da alimentação saudável sem sacrificar o sabor. São baixas em açúcar e ricas em proteínas, tornando-as ideais para a recuperação muscular e energia sustentada. Sejam acompanhadas de frutas frescas ou um fio de mel, essas panquecas são um agrado sem culpa que o manterá saciado e satisfeito durante toda a manhã!
