1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A salada de repolho de baixa caloria é uma versão leve e refrescante de um prato clássico. Feita com repolho verde crocante, cenouras coloridas e um molho zesty de iogurte grego e vinagre de maçã, esta salada crocante mantém as calorias baixas sem sacrificar o sabor. Originária da culinária tradicional americana, é perfeita para churrascos de verão ou como acompanhamento para qualquer refeição. Embalada com fibras e vitaminas, esta salada de repolho é uma escolha saudável que apoia a digestão, enquanto o iogurte adiciona proteína e cremosidade sem a gordura extra. Aproveite uma porção sem culpa deste prato deliciosamente saudável!