Coleslaw com baixas calorias

Coleslaw com baixas calorias

Side Dish

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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119.0
calorias
2.4
proteína
16.7
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.9%
8.0%
36.1%
Gordura: 43 cal (36.1%)
Proteína: 9 cal (8.0%)
Carboidratos: 66 cal (55.9%)

About Coleslaw com baixas calorias

A salada de repolho de baixa caloria é uma versão leve e refrescante de um prato clássico. Feita com repolho verde crocante, cenouras coloridas e um molho zesty de iogurte grego e vinagre de maçã, esta salada crocante mantém as calorias baixas sem sacrificar o sabor. Originária da culinária tradicional americana, é perfeita para churrascos de verão ou como acompanhamento para qualquer refeição. Embalada com fibras e vitaminas, esta salada de repolho é uma escolha saudável que apoia a digestão, enquanto o iogurte adiciona proteína e cremosidade sem a gordura extra. Aproveite uma porção sem culpa deste prato deliciosamente saudável!