waffle com baixo teor de gordura

waffle com baixo teor de gordura

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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506.8
calorias
16.9
proteína
101.4
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
506.8
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1013.5 mg 44%
Carboidratos Totais 101.4 g 36%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 16.9 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 337.8 mg 25%
Ferro 5.1 mg 28%
Potássio 168.9 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.9%
12.6%
11.5%
Gordura: 61 cal (11.5%)
Proteína: 67 cal (12.6%)
Carboidratos: 405 cal (75.9%)

About waffle com baixo teor de gordura

Waffle de Baixo Teor de Gordura é um delicioso e livre de culpa que combina a inspiração clássica belga com ingredientes mais saudáveis. Feito com farinha de trigo integral, claras de ovo e um toque de purê de maçã sem açúcar, esses waffles possuem menos calorias e gordura sem sacrificar o sabor. Embalados com fibras, eles proporcionam um início saudável para o seu dia. Regue com frutas frescas ou iogurte leve para adicionar nutrientes e um toque encantador. Aproveite a casquinha crocante por fora, o interior fofinho e a satisfação do crocante, tudo isso mantendo-se fiel aos seus objetivos de saúde. Permita-se um café da manhã que seja saboroso e consciente, com Waffle de Baixo Teor de Gordura!