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Requeijão cottage orgânico com baixo teor de gordura

Requeijão cottage orgânico com baixo teor de gordura

Dairy

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.1
calorias
27.3
proteína
6.3
carboidratos
5.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.4g)
Calorias
189.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.3 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 21.0 mg 7%
Sódio 735.3 mg 31%
Carboidratos Totais 6.3 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.2 g
proteína 27.3 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 210.1 mg 16%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 252.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.8%
60.0%
26.2%
Gordura: 47 cal (26.2%)
Proteína: 109 cal (60.0%)
Carboidratos: 25 cal (13.8%)

About Requeijão cottage orgânico com baixo teor de gordura

O Queijo Cottage Orgânico com Baixo Teor de Gordura é um deleite lácteo cremoso e delicioso feito com os melhores ingredientes orgânicos. Está repleto de proteínas, tornando-o uma ótima opção para construir músculos e apoiar um estilo de vida saudável. Este queijo versátil tem origem em práticas lácteas tradicionais, perfeito para realçar pratos tanto em culinárias doces quanto salgadas. Com seu baixo teor de gordura, é leve em calorias, mas rico em nutrientes, oferecendo uma opção livre de culpa para petiscar ou preparar refeições. Aproveite com frutas frescas, misturado em smoothies ou como cobertura em saladas. Permita-se desfrutar a bondade saudável do Queijo Cottage Orgânico com Baixo Teor de Gordura hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.