1 serving (245 grams) contains 110 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
110.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.0 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sódio | 125 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 9.0 g | 18% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Cálcio | 300.0 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 400 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kefir desnatado
O Kefir com Baixo Teor de Gordura é uma bebida fermentada deliciosa e nutritiva, rica em probióticos e vitaminas essenciais. Originário da região do Cáucaso, esta bebida azeda, semelhante a iogurte, é feita a partir de leite com baixo teor de gordura e grãos de kefir, oferecendo uma textura suave e cremosa sem calorias extras. Repleto de bactérias benéficas, apoia a saúde intestinal e fortalece o sistema imunológico. O Kefir com Baixo Teor de Gordura também é rico em cálcio e proteínas, tornando-se uma escolha perfeita para uma dieta equilibrada. Desfrute-a sozinha, em smoothies ou como base para molhos de salada - é uma adição versátil a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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