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iogurte de coco com baixo teor de gordura

iogurte de coco com baixo teor de gordura

Dairy

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
189.3
calorias
3.2
proteína
23.7
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 15.8 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

63.2%
8.5%
28.2%
Gordura: 42 cal (28.2%)
Proteína: 12 cal (8.5%)
Carboidratos: 94 cal (63.2%)

About iogurte de coco com baixo teor de gordura

Iogurte de Coco com Baixo Teor de Gordura é uma alternativa cremosa e deliciosa ao iogurte tradicional, elaborada a partir da essência de cocos. Rico em probióticos, ele apoia a saúde intestinal enquanto oferece um sabor delicioso que lembra a culinária tropical. Com baixo teor de gordura, é perfeito para aqueles que buscam uma opção mais leve sem sacrificar o sabor. Repleto de nutrientes essenciais, este iogurte é sem laticínios e adequado para veganos, tornando-o adequado para uma variedade de dietas. Aproveite-o sozinho, misturado em smoothies, ou regado sobre frutas frescas para um deleite refrescante. Adote um estilo de vida mais saudável a cada colherada de Iogurte de Coco com Baixo Teor de Gordura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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