Loubieh b Zeit

Loubieh b Zeit

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
5.9
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 5.9 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

34.1%
8.6%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 23 cal (8.6%)
Carboidratos: 94 cal (34.1%)

About Loubieh b Zeit

Loubieh B Zeit é um delicioso prato libanês que apresenta vagens cozidas em um rico molho de tomate, infundido com azeite de oliva e muitas vezes realçado com alho e limão. Este prato reconfortante celebra os sabores frescos e vibrantes da culinária mediterrânea, tornando-o ao mesmo tempo robusto e nutritivo. Repleto de vitaminas e antioxidantes, o Loubieh B Zeit é baixo em calorias e uma ótima fonte de fibras, promovendo a saúde digestiva. Aproveite como um prato principal vegano satisfatório ou um acompanhamento saboroso que apresenta a essência da culinária caseira libanesa. Deixe o calor e o aroma deste prato transportá-lo para o coração do Líbano!