1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About lor mai gai
Lor Mai Gai é um prato cantonês delicioso e saboroso, apresentando arroz glutinoso cozido no vapor à perfeição com frango macio, cogumelos chineses e linguiça chinesa saborosa. Envoltos em uma folha de lótus perfumada, é uma deliciosa fusão de texturas e sabores. Originário do sul da China, esta refeição reconfortante é frequentemente apreciada durante festivais ou ocasiões especiais. Embora rico em sabor, é mais baixo em calorias graças ao uso de ingredientes saudáveis como arroz e carnes magras, tornando-o uma escolha equilibrada para uma refeição satisfatória. Perfeitamente portátil, o Lor Mai Gai é tanto um deleite culinário quanto uma opção nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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