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sanduíche de carne solta

sanduíche de carne solta

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (185 grams) contains 348 calories, 21.3 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 38.3 grams of carbohydrates.

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347.8
calorias
21.3
proteína
38.3
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (185g)
Calorias
 347.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 1.4 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sódio 669.7 mg 29%
Carboidratos Totais 38.3 g 13%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 9.9 g
proteína 21.3 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 112.8 mg 8%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 499.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - sanduíche de carne solta Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    44.3%
    24.7%
    31.0%
    Gordura: 107 cal (31.0%)
    Proteína: 85 cal (24.7%)
    Carboidratos: 153 cal (44.3%)

    About sanduíche de carne solta

    Sanduíche de Carne Solta é um prato clássico americano que apresenta carne moída temperada, cozida até a perfeição suculenta, tudo servido em um pão macio e quente. Originário do Meio-Oeste, especialmente de Iowa, esta criação reconfortante é toda sobre a bondade saborosa da carne sem o incômodo dos sanduíches tradicionais. Embora seja deliciosamente substancioso, também é uma alternativa mais leve aos hambúrgueres robustos, pois permite que você desfrute do sabor carnudo sem os extras. Acrescente seus condimentos favoritos e aprecie um toque americano que é rápido, satisfatório e totalmente irresistível!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - sanduíche de carne solta Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.