Lontong kari

Lontong kari

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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360
calorias
12
proteína
48
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.0 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

55.2%
13.8%
31.0%
Gordura: 108 cal (31.0%)
Proteína: 48 cal (13.8%)
Carboidratos: 192 cal (55.2%)

About Lontong kari

Lontong Kari é um delicioso prato indonésio com bolos de arroz, conhecidos como lontong, cobertos por um molho de curry rico e aromático. Este prato saboroso combina tofu macio, vegetais vibrantes e às vezes carne, todos infundidos com uma mistura de especiarias como cúrcuma e capim-limão. Enraizado na culinária do sudeste asiático, o Lontong Kari não é apenas um banquete para os sentidos, mas também oferece benefícios à saúde, graças ao seu alto teor de vegetais e especiarias nutritivas. Deleite-se com esta guloseima saudável que é reconfortante e satisfatória!