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Longaniza

Longaniza

Meat

Avaliação do Item: 40/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
851.7
calorias
37.9
proteína
9.5
carboidratos
71.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
851.7
% Valor Diário*
Gordura Total 71.0 g 91%
Gordura Saturada 23.7 g 118%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sódio 1892.7 mg 82%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.6%
18.3%
77.1%
Gordura: 639 cal (77.1%)
Proteína: 151 cal (18.3%)
Carboidratos: 38 cal (4.6%)

About Longaniza

Longganisa é uma salsicha filipina adorada, conhecida por seu sabor doce, salgado e rica história cultural. Feita de carne moída de porco, gado ou frango, é temperada com uma mistura de especiarias, alho e às vezes açúcar, conferindo-lhe um sabor único difícil de resistir. Originária de várias regiões nas Filipinas, cada área tem seu toque, seja o Longganisa de Espanya alho ou a variante mais doce de Pampanga. Apesar de ser um deleite encantador, é melhor apreciado com moderação devido ao seu maior teor de gordura e níveis de sódio, tornando-se uma adição saborosa a qualquer refeição, especialmente com arroz cozido no vapor para o café da manhã.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.