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long john

long john

Dessert

Avaliação do Item: 39/100

1 serving (85 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
944.4
calorias
11.1
proteína
111.1
carboidratos
50.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
944.4
% Valor Diário*
Gordura Total 50.0 g 64%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 111.1 g 40%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 55.6 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 194.4 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

47.3%
4.7%
47.9%
Gordura: 450 cal (47.9%)
Proteína: 44 cal (4.7%)
Carboidratos: 444 cal (47.3%)

About long john

O Peixe Long John é um delicioso prato de frutos do mar proveniente das delícias da culinária britânica, apresentando um peixe macio e descamado envolto em uma massa crocante. Tradicionalmente feito com bacalhau ou eglefim, costuma ser servido com uma porção de batatas fritas douradas e um toque de molho tártaro. Embora seja um deleite satisfatório, aproveite com sabedoria—Long John pode ser rico em calorias e gorduras devido ao processo de fritura. No entanto, fornece uma boa fonte de proteínas, tornando-se uma escolha saborosa para aqueles que apreciam uma clássica experiência de peixe frito.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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